Как вы закаляетесь?







+6 +/-
Профиль пользователя Actiona Спросил: Actiona   (рейтинг 511) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

1 +/-
Лучший ответ

Когда я училась в школе, что бы не ходить на уроки шла на огород и валялась там на снегу, после бани могла голышом бегать по огороду, потом снова в баню и снова в снег. Но несмотря на все усилия, не болела и приходилось каждый раз ходить на занятия. Возможно все мои попытки заболеть привели к тому, что я закалилась настолько, что последние лет 40 была на больничном только когда рожала детей. Поэтому думаю, что горячая баня с купанием в снегу, также ходьба босиком по этому снегу, вообще постоянная ходьба босиком дома- всё это является хорошим закаливанием.

Ответил на вопрос: Thorstei 
0 +/-

Ну, до проруби мне еще далеко, да и решусь, если только под градусом. А пока просто контрастный душ, с постепенным уменьшением температуры. Ну иногда после парной бани могу снежком ручки, плечи обтереть.

Ответил на вопрос: Jinks  

Похожие вопросы

Спросил
9 Отв.
Не портится ли смартфон на холоде, от мороза?
Ответ: Портится, желательно избегать сильных морозов. Главным образом портится батарея. Читал что звонки лучше делать зайдя в помещение. Носить смартфон нужно не в сумке, а ближе к телу. Также поможет чехол ... Читать далее...
Автор вопроса: Unbalanced, в категории | | | |
Спросил Unbalanced
4 Отв.
Как согреться дома, если отключили отопление?
Ответ: Я подошел попроще - поскольку у нас в домах не только отопление , но и свет частенько отключают я купил малошумный генератор на 1 квт и поставил его на балкон - и холодильник и телевизор работает и к ... Читать далее...
Автор вопроса: Dumontia, в категории | |
Спросил Dumontia
1 Отв.
Почему человек синеет от холода?
Ответ: Всё дело в кожной капиллярной системе. При нормальной температуре окружающей среды тело человека имеет розоватый оттенок за счет обычного просвета капилляров и их нормальной кровенаполняемости. При з ... Читать далее...
Автор вопроса: Crews, в категории | | | | |
Спросил Crews
7 Отв.
Почему украинцы терпят нищету и холод и не идут на очередной майдан?
Ответ: А ответить и вовсе просто! Никогда никакой народ сам по себе ни на какие майданы не выходил. Испокон веков нужны были спонсоры и ловкие болтуны, которые подкупали народ и забалтывали до полнейшей бе ... Читать далее...
Автор вопроса: Silicon, в категории | | | |
Спросил Silicon
1 Отв.
Сколько нефти находится в Антарктических недрах?
Ответ: Конкретную цифру назвать сложно. Однако одно я знаю точно: количество нефти будет увеличиваться по мере углубления изучения территории, а также по мере ... Читать далее...
Автор вопроса: Thailand, в категории | | | |
Спросил Thailand
5 Отв.
Каким должен быть пуховик?
Ответ: Одежда это как еда, должна утолять потребности человека. Рассмотрим несколько аспектов вопроса. Первое это цена, как не крути, но сколько денег в кармане ... Читать далее...
Автор вопроса: Hmendez, в категории | |
Спросил Hmendez
1 Отв.
Сколько в Москве продержится холодная погода с 10 октября 2016?
Ответ: С 10 октября 2016 года в Москве резко похолодает. Надеюсь, что к отоплению в это время уже подключены все районы города. Если еще 9 числа в городе было ... Читать далее...
Автор вопроса: EWA, в категории | |
Спросил EWA
3 Отв.
Что означает выражение «ледяное молчание»?
Ответ: Иногда говорят :Леденящее душу молчание , и это отражает то , что молчание , не заполняющее звуком речи звенящую пустоту молчания , причём при этом человека ... Читать далее...
Автор вопроса: Okerson, в категории | |