Как Вы «выходите» из зимней депрессии?

Я заметила, что лучше всего конечно помогает отдых в теплых краях в середине зимы, чтобы можно было зарядиться солнцем, морем и витаминами и потом уже дотянуть остаток зимы будет намного легче.

Но если таких вариантов - нет, то тогда помогают опять же витамины - как аптечные, так и фрукты в количествах. И еще побольше света, чтобы не было ощущения бесконечной серости и полярной ночи в квартире, на работе и тд. И как ни странно это действительно помогает.

я в неё и не входил - за работой и прогулками с собакой депрессировать некогда)) депрессия - удел людей, у которых избыток свободного времени.