Как Вы понимаете выражение » выйти из своей зоны комфорта»?

Зона комфорта, это то, что вы привыкли делать изо дня в день.

Вы привыкли ходить одной дорогой к примеру на работу и когда вы идете по ней вы спокойный, но если вам, что-то помешало пройти(ремонт дороги) и вы были вынуждены свернуть и пойти по новому, вас одолевает страх, начинаются крутится вопросы и сомнения: "А точно я так дойду?", "Я теперь опаздаю", а на самом деле вы можете придти даже еще раньше.

Мы боимся любого выхода из зоны комфорта, при выходе из него мы начинаем паниковать.

"Верите ли вы, что выйдя из нее действительно можно достичь мечты?"

Я скажу по другому, не выйдя из зоны комфорта, вы никода не добьетесь вашей мечты. Ведь, чтобы чего-то добиться, нужно делать что-то новое, что приблизит вас к мечте.

Пару советов как выйти из зоны комфорта:

1. Меняйте каждый день свой маршрут до работы.
2. Сделайте дома, то, что вы никогда не делали. Вы никогда не перемывали посуду, вперед. Старайтесь каждый день, делать, что-то новое по дому.
3. Измените стиль в одежде.
4. Можно просто улыбаться симпатичным прохожим противоположного пола.
5. Заведите новый интерес или изучите что-то.

Все в ваших руках, придумывайте сами.

В книге одного известного психоаналитика прочитала о том, почему почти всем людям, родившимся в бедных семьях, никогда не суждено выбраться из бедности, почему они из поколения в поколение будут воспроизводить это состояние. Вот именно потому, что им страшно, боязливо покидать свою комфортную среду, своё привычное окружение. Пытаясь робко выбраться оттуда, они получают осуждение своих "соратников" за попытку "возвыситься" над теми. А так хочется одобрения, сохранения прежних отношений. И требуется приложить немало волевых усилий, чтобы преодолеть это моральное притяжение своего "клана", разорвать эти цепи, открыться новому, неизведанному.

"Выйти из зоны комфорта" - значит, преодолеть свою инертность, проявить активность, смелость, решительность, начать действовать вне этой зоны, пробовать заниматься чем-то новым, по-другому.

Любимая шаблонная фраза бизнес-тренеров средней руки и преподавателей недорогих курсов по психологии. Подразумевается, что развитие личности требует определенных стрессовых ситуаций. Разумеется использовать эту идею как единственно правильный беспроигрышный рецепт "достижения мечты" было бы чрезвычайно примитивным упрощением.