Как вы боретесь с прокрастинацией?

Поможет только самоорганизованность. Четкий спланированный тайм-менеджмент. Можно завести ежедневник и четко расписывать поминутно все дела. Обязательно отключить интернет и телевизор. Тогда от скуки волей неволей заубираешь, заготовишь, замоешь, застираешь, заходишься по магазинам и по нужным организационным вопросам. Естественно, нужно включить в обязательную программу и систему самопоощрения, побаловать себя вкусненьким или заняться любимым делом (тот же интеренет). В ютубе множество каналов с подробным описанием программы, например "флайледи". Удачной борьбы с ленью!

Наученная опытом, я культивирую прокрастинацию. Всегда делаю сначала все приятные дела. А все скучное и неинтересное откладываю на потом как можно дальше, так как заметила, что эти дела могут иногда рассосаться сами собой, и их уже не нужно делать, либо накапливается несколько однородных дел, которые потом можно сделать одним махом, затрачивая на них меньше сил и времени.

Стараюсь по возможности делить большие объемы работы на более мелкие. Тогда начинать ее делать становится не так уж страшно, как кажется в начале. И еще где-то читала, что можно ставить себе дедлайн пораньше официального и это не дает лениться. Например, если работу надо сдать 25 ноября, сама себе ставлю пре-дедлайн к 20 ноября.

Ох какой важный вопрос. К сожалению бороться с таким явлением очень трудно.

Обычно когда уже совсем "припрет", только тогда приступаю к выполнению важных дел=)

С этим можно справиться, если побороть лень. Есть еще один способ - ставить себе плюсики за ту или иную выполненную работу. Это мотивирует, особенно если вы соревнуетесь с кем-то из родных.=)

Я впадаю в состояние амебы на пару-тройку дней. Пока я в этом состоянии, без перерывов тупо смотрю сериалы. Понимаю, что веду себя как унылое г*вно и это мучит меня, хотя и приятно ничего не делать. После такого трехдневного сеанса, уже хочется все подряд сделать и я как робот могу решить проблемы и работу недели за пару тройку дней.

Нужно четко отделять прокрастинация от лени. Первая, бич современного общества, кроется в перегруженности сложными задачи, многовекторной ответственности и желании все контролировать. Подсознание начинает спасать психику и мы переключаемся на бессмысленное действо. Например, строчим на БВ ответы. При этом нам всегда плохо от того, что мы что-то не сделали. А ленивый человек от этого получает удовольствие. Поэтому перестаём все контролировать и концентрируемся на самой важной и интересной задаче.

Ничего не делаю. По своей сути я очень ленивый человек и получается я многое из-за этого упускаю. Но поделать ничего не могу. Разные методики помогают лишь на непродолжительное время. Похоже я так и останусь ленивой.