Как встретить Новый Год и остаться здоровым?
Ответов: 2
Очень просто. Во-первых, не злоупотреблять алкоголем. Обычно как бывает? Приготовляем еду к столу, хочется всего понемногу попробовать. Ну а попробовать - это надо чем-то запить. Естественно крепким напитком, а в промежутке можно и пивка, так сказать, для подготовки к празднику. Перемешивая алкоголь, мы травим желудок. Если начали с водки, то водкой и заканчивайте. Ну, бокал шампанского не возбраняется.
Во-вторых, не набрасывайтесь на все блюда сразу. Желудок этого не поймёт и будет возмущаться. Не сегодня, так завтра. Кушать нужно понемногу, а не целыми мисками, типа новый год же, надо всё съесть...
В-третьих, не засиживайтесь допоздна. После часа ночи лучше сделать прогулку по свежему воздуху, а придя домой опять же не набрасываться на жратву, выпить рюмашечку, чуть закусить, посмотреть полчасика телевизор и спать.
Но практика показывает, что мало кто соблюдает эти правила)))
Если Вы о том, что можно простыть тогда советую потеплее одеться в новогоднюю ночь. Если о том, что можно подраться, то тогда лучше избегать таких компаний и праздник пройдет замечательно. Или провести его тут на БВ и 100% здоровье будет гарантировано. Во всяком случае физическое. И еще наверное стоит соблюдать правила техники безопасности, что само по себе может тоже являться причиной увечий. С наступающим и берегите себя 🙂
Похожие вопросы
Добавить комментарий