Как все успеть и организовать свое время женщине?
Ответов: 4
Чтобы преодолеть свою лень и добиться результатов, надо иметь четкую и очень значимую цель. Если цель есть, то свернешь горы. Все остальное, как обычно: зарядка, все дела, которые надо сделать, записать, вычеркивать по мере того, как сделаешь, не отвлекаться на разговоры с коллегами(подругами), не стесняться обращаться за помощью к другим, не терять время зря (например, на летучке на работе можно слушать и одновременно просматривать какие-то свои дела), сократить разговоры по телефону. Но долго так продержаться нельзя. Я весь прошлый год была в крайнем напряжении, добилась хорошего результата, так что в этом году расслабилась и получаю на работе выговор за выговором.
Прежде всего нужно подумать о здоровье щитовидной железы. Если выработка гормонов недостаточна - то какие бы грандиозные и научно обоснованные распорядки дня ни составлялись, всё это будет, увы, бесполезно.
Во-вторых, нужно иметь здоровое питание. Натуральные витамины, минералы, микроэлементы - без этого никак.
В-третьих, нужно иметь перед собой четкую цель, и она должна быть реально достижимой.
Ещё желательно быть любимой. И чувствовать себя любимой и желанной женщиной.
А тогда уже можно строить планы.
Я обычно выделяю главные дела и делаю их в первую очередь. После этого есть возможность заняться делами второстепенными. Из них тоже делаю сначала те, которые более важны. Если что-то не успела, не расстраиваюсь, ведь самые нужные дела я все-таки сделала. И еще: отдыхать тоже надо, поэтому не отказывайте себе в приятном перерыве с чашечкой кофе или книжкой.
И когда Вы все успеваете, звучит в адрес многих иногда. Правда! Когда? У меня еще нет семьи, но я уже ничего не успеваю. Работа. Дом. Работа. Работа дома. Все смешалось. Пришлось отказаться от любимых занятий. Отложила хобби. Не смотрю сериалы. Не захожу в социальные сети на работе. Вежу ежедневник. С этими мероприятиями стало чуточку легче. Но не намного. Вс-таки мало 24 часов в сутках. Очень мало.
Похожие вопросы
Добавить комментарий