Как восстановить зрение? Какие есть упражнения для восстановления зрения? Какие витамины помогут?
Как восстановить зрение при близорукости в домашних условиях?
+3 +/-
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Для восстановления зрения есть специальные упражнения, которые укрепляют глазные мышцы. Именно ослабление этих мышц из-за постоянных перенапряжений влияет на изменение формы глазного яблока, что в свою очередь влечёт нарушение зрения.
Заниматься нужно несколько раз в день, например, перед каждым приёмом пищи. Движения должны быть плавными, не надо резко двигать глазами, это может повредить мышцы. Много повторений тоже не нужно, достаточно делать каждое движение по раз 5. Главное регулярность занятий и результаты не заставят себя ждать. В прессе есть много положительных отзывов о таких упражнениях.
Ещё полезно периодически закрывать глаза ладошками и сидеть в таком положении минут 10. Это отлично снимает напряжение с глаз и благотворно влияет на зрение.
В аптеках продаются неплохое средство для улучшения зрения: "Черника с лютеином".
1 +/-
Если миопия прогрессирующая, то остановить в домашних условиях невозможно. Физическая нагрузка и нагрузка на глаза ускоряют этот процесс. Если просто близорукость, ешьте каждый день свежую чернику. За три месяца с черникой зрение восстанавливается на 2 - 3 единицы. С условием не читать, не писать, не смотреть телевизор и интернет исключить.
1 +/-
Только гимнастикой смотреть по минутно то в даль, то близь, сами увидете результат, заставте глаза трудиться, по 15 мин в день, хоть с болкона.. помогает.
Похожие вопросы
Что будет, если повторно использовать раствор для линз в контейнере?
Ответ: Будет инфекция. Раствор предназначен для очищения линзы, этот процесс происходит, когда линза находится в контейнере. Растворяются жировые отложения, смывается пыль и мелкие ворсинки. Каждый раз, ког ... Читать далее...
Как убрать второй подбородок за два часа до свидания?
Ответ: Убрать второй подбородок за такой короткий промежуток времени, естественно, не удастся. А вот замаскировать-вполне! Во-первых можно "припрятать" подбородок под одеждой-обьемный шарф, платок, воротник ... Читать далее...
Можно ли восстановить зрение с помощью гипноза?
Ответ: Думаю, что гипноз тут вряд ли поможет. Близорукость является, как правило, наследственным заболеванием, выражающемся в аномальном развитии глаза, т. е. ... Читать далее...
Может ли диабет привести к потере зрения?
Ответ: Сахарный диабет - штука очень серьезная. Она затрагивает почти все системы организма. Если пустить болезнь на самотек, то появятся большие проблемы с ... Читать далее...
Как сохранить остроту зрения после лазерной коррекции?
Ответ: Выполнять зарядку для глаз, избегать перенапряжения глазной мышцы, беречь глазки от ультрафиолета и подпитывать витаминами время от времени. Ну и естественно ... Читать далее...
Может ли зрение быть лучше, чем +1?
Ответ: При проверки зрения у окулиста за 100% принимается норма зрения единица (1), это считается хорошее зрение, без всяких + или - . Если же вам поставили ... Читать далее...
Как покупать очки через интернет? Как определить и выбрать форму и размер?
Ответ: Очки через интернет - это, чаще всего, пустая трата времени и средств.
Очки - вещь очень индивидуальная по эргономичности. Красиво на полке, не значит ... Читать далее...
Как можно восстановить зрение?
Ответ: У меня близорукость, с детства. Заниматься надо специальной гимнастикой для глаз, много в инете информации на этот счет. Следить за питанием необходимо, ... Читать далее...
Добавить комментарий