Как восстановить зрение, какие есть способы?
Ответов: 2
Полгода занималась по методике Жданова - полный отказ от очков (при моих -7 было трудновато), упражнения, самонастрой. В итоге зрения если и улучшилось, то где-то на полдиоптрии (а может это была погрешность в измерении в клинике). В детстве пыталась заниматься по методики Бейтса, собственно Ждановская методика на нем основана - пальминг, соляризация, расслабление, зарядка. Вообще слышала отзывы, что многим с небольшим минусом с помощью этих методик удалось исправить положение
Если прогрессирующая миопия, то есть близорукость, то не получится. Потому что невозможно в обычной жизни отказаться от книг, интернета, ТВ, работы дома, например, нельзя стоять головой вниз, а некоторые полы моют не сгибая коленок и так далее. Но съедая каждый день по стакану черники в день, при полном отказе от нагрузки на глаза зрение восстанавливается на 4 - 5 диоптрий. Личный опыт
Похожие вопросы
Добавить комментарий