Как восстановить организм после попойки?

Есть довольно много способов восстановления организма и снятия похмелья.

Если вы на кануне чувствуете что перебрали с алкоголем, перед сном выпивайте 2 таблетки аспирина, он не даст крови слишком сильно загустеть.

1. Употребляйте как можно больше жидкости: она не должна быть сладкой чай без сахара, минеральная вода (без газа!!!) Простая вода. Можно бросить пару кусочков лимона в теплую воду, дать настояться и пить. Жидкость нужна для выведения токсинов и для разжижения крови (алкоголь сгущает сильно кровь)
2. Из медикаментозного, есть проверенный способ 2 таблетки глицина под язык, так делать каждый час. Он немного успокоит и наладит сердечный ритм.
3. Прием алкоголя (для опохмелки) я не принимаю и не советую, организму и так плохо а вы и ещё добавляете к не выведенному алкоголю ещё порцию.
4. Прием пищи, возможен если у вас есть такое желание. Но лучше всего это жидкое и естественно не жирное. Куриный бульон, или просто жидкий и постный суп.
5. НУ и естественно дома откройте окна и дышите прохладным свежим воздухом

Старое проверенное средство есть - знаменитый хаш . Однако позаботиться надо заранее , минимум за сутки до грядущей попойки , поскольку готовится хаш долго . Хаш готовят как с говяжьим рубцом , так и без оного . Настоящий хаш - конечно с рубцом , тем более , что сейчас продают исключительно очищенный рубец и не нужно с этим заморачиваться . Некоторые варят хаш без рубца только из - за запаха , но есть секрет , нужно замочить рубец в холодной воде часов на 8 - 10 , желательно в проточной ( горцы просто ложили в горный ручей , придавив камнем ) , или менять воду раза 3 - 4 , гарантия - запаха не будет . В ссылках два рецепта , с рубцом и без , и тот и другой замечательное средство от похмелья , проверенное веками .

В первую очередь из питья-только минеральную воду, и как можно больше ее выпить. Через несколько часов можно чай горячий сладкий. Не есть ничего часов 18, затем что то легкое, типа мясной нежирный бульон с сухариками.