Смотря какое питание, но то что те или иные продукты влияют на активность головного мозга, это факт. Основные продукты которые влияют на повышение активности головного мозга, и которые всегда под рукой, это кофе, шоколад, грецкие орехи , некоторые виды рыб, и ряд других продуктов.
На работу мозга питание влияет безусловно сильно, ведь во время принятия пищи в организм поподают питательные вещества, которые при помощи крови разносятся по всему организму и поподают в клетки мозга. Если человек питается правильно, то обмен веществ не нарушается и мозг как и другие клетки работает нормально. А ели человек питается плохо, то и мозг вместе с организмом тоже начинеат устовать.)))
Добавить комментарий