Какие упражнения?
Хорошо кушать (не много, а сбалансировано, качественно), не чураться регулярной половой жизни, но лучше забеременеть и родить малыша - разумеется, от любимого и любящего человека.
Упражнения вряд ли смогут увеличить сильно грудь, но придадут ей форму, приподнимут). Можно заниматься отжиманиями, сжимать перед собой мяч двумя руками или любой другой предмет. Вообще грудь с разными этапами жизни женщины склонна меняться. Это и прибавка в весе, и рождение малыша, да и просто с возрастом грудь чаще увеличивается.
Добавить комментарий