Для чего оно нужно.Если можно рецепты
Масло из виноградных косточек в кулинарии обычно используют в салаты. Оно обладает нейтральным мягким вкусом, поэтому там, где нужен деликатный нюанс, используют не оливковое, не ореховое, а именно его.
Например, такой изысканный летний салат.
Продукты на 2-3 порции
Огурцы – 500 г
Дыня или арбуз- 1,2 кг
Натуральный йогурт- 100 г
Масло виноградных косточек – 3 ст/л
Мёд – 1ст/л
Лимон-1/2 сок и цедра
Грецкие орехи, немного калёные, чуть раздробленные – 70 г
Мята -10 листочков, 2-3 верхушечки (для декора)
Соль и перец (чёрный, свежемолотый из мельнички) – по вкусу
Кайенский перец – на кончике ножа
Приготовление:
1.Огурцы почистить, нарезать кусочками.
2.Мякоть дыни нарезать такими же кусочками.
3.Мяту помыть и мелко нарезать.
4.В салатной миске смешать огурцы, дыню и мяту.
5.В специальном шейкере (или в небольшой глубокой миске) смешать йогурт, лимонный сок, цедру, масло, мёд, соль, перец, кайенский перец, полить салат.
Перед подачей посыпать грецкими орехами и украсить листочками мяты/мелиссы.
Это масло можно использовать и в уходе за лицом для снятия макияжа.
Масло виноградной косточки я использовала для профилактики от болезней сосудов, употребляла по 1 столовой ложке в день.
Еще его добавляю в салаты (оно почти не пахнет), можно добавлять вместе с оливковым, как и с любым другим растительным маслом.
Читала, что оно сохраняет свои полезные свойства при нагревании, по-этому иногда готовлю на нем.
Масло виноградной косточки рафинируют для использовании его в кулинарии. В 1 ст. л. масла содержится суточная норма витамина Е. Масло добавляют в салаты, соусы, маринады, выпекают с ним сладости. Используют для термической обработки пищи.
Добавить комментарий