Чтобы уменьшить воздействие фруктовых кислот и защитить зубную эмаль от разрушения, рекомендуется, перед тем как кушать фрукты, почистить зубы, чтобы создать на них защитную пленку, которая снизит вредное воздействие кислот. Кроме этого рекомендуют есть фрукты с молочными продуктами, например, с сыром. Соки и другие фруктовые напитки лучше пить через трубочку. После еды желательно сразу прополоскать рот водой.
Рекомендуют выпивать фруктовые соки залпом, а не потягивать их в течении некоторого времени. Тогда действие фруктовых кислот на зубную эмаль будет минимальным. Действие фруктовых кислот на зубы начали изучать не так давно - обратили внимание на слишком частые обращение с детьми к стоматологам. Решили, что "помогают жить" детским зубам популярные фруктовые напитки и Кока-кола. Но в фруктовых напитках есть еще и сахар, кроме самих соков - а это уже совсем другое действие.
Сок пить через трубочку - тогда на зубы будет совсем немного воздействия, еще говорят что жевательная резинка снижает это вредное воздействие, а народное средство в деревнях когда дети объедались неспелыми яблоками и получалась "оскомина" на pemf[ - то морковь если грызть - оскомина проходит.
Добавить комментарий