Нужно пристально рассматривать заходящее солнце(так советуют тибетские знахари), трава очанка помогает, пустырник, китайский лимонник( у меня на даче растёт), крапива, ячменная мука.
На первом месте черника(в день съедать не меньше пол стакана). Чёрная смородина утром 1 стакан съедать). Сок брусники, лук репчатый( в любом виде), чеснок, миндаль, морковка(перед едой стакан сока два раза в день, если зрение слабое). Сок петрушки, сельдерея, огурца, свеклы, цикория. Вечером можно прикладывать ломтики сырого картофеля. Кармадон с мёдом(4-5 семян в день). Много различных народных средств и упражнений для глаз существует. А, вот ещё: капли мёд+черника(курс месяц).
Посмотрите рецепты на сам себе лекарь
какпросто
Зрение можно улучшить простыми средствами. Это достаточный сон, прогулки, не смотреть на источники света - солнце, светильники, телевизор, монитор компьютера. Не читать, правильно питаться, принимать витамины и минералы, лютеин, делать упражнения для глаз. Советовать легко. А вот выполнить это - очень сложно, на самом деле.
Для улучшения зрения и даже полного восстановления можете использовать метод Бейтса, о котором очень подробно и доходчиво рассказывает профессор Жданов в своем видео.
Здесь главное не лениться и результат не заставит себя ждать.
Подробнее в моем вопросе Вы пробовали лечить зрение по методу Жданова?
Так же очень полезно для глаз употребление ягоды черника.
Добавить комментарий