Как улучшить зрение, если левый глаз -5, а правый-2, и сравнять глаза?

Расскажу, что мне помогло востановить зрение (учтите это может быть ундивидуально и зависить от личных качеств, от возраста итд). Как то мне посоветовали гимнастику для глаз, она простая и противопоказаний у неё нет. Надо просто часто (не меньше 5 раз в день) делать так: фокусировать взгляд на предметах которые находятся рядом с Вами потом переводить взгляд на предметы, что на отдалении и опять возвращать взгляд. Хорошо сделать точку на оконном стекле и смотреть то на неё, то в окно на другие предметы. И еще можно делать массаж глаз.... как дети кулочками трут глаза вот так делать, утром и вечером. Ну и питание побольше- морковки и черники (витамин А, С, Е)