Как уложить 2-х летнего ребенка спать?

Моему сыну год и 10 месяцев. Мы укладываемся и днем, и вечером одинаково. Сначала я проговариваю все, что мы сейчас будем делать (чтобы он сразу настроился на это). Потом мы машем "спокойной ночи" игрушкам, папе, всему, чему он захочет. Потом он ложится в кроватку, а я ложусь рядом на диван и рассказываю ему сказку и глажу по голове. Потом убираю руку, пою песенку. И дальше он засыпает сам. Он уже знает, что должен спокойненько лежать и засыпать, но периодически начинает баловаться, то попить ему, то взять игрушку, то отдать игрушку.. Я попить-то даю, конечно, но говорю строго "а теперь ложись, пора спать!". В конце концов засыпает. Днем быстрее, а вечером это иногда занимает все по 20-30 минут.

У нас проблема с укладыванием отпала сама собой! Я не верила, что так бывает! Мы пошли в детский сад, причем не на полный день, а на 3 часа. Раньше процесс укладывания занимал 1,5 часа, а теперь за полчаса максимум. Прогулки на свежем воздухе, поменьше компьютера и телевизора с мультами, чтение книжек перед сном. Мне хорошо помогают колыбельные песенки без слов, малыш подпевает. В общем ребенок за день должен сбросить все эмоциональное напряжение, тогда он и заснет быстро и крепко! Прогулки 2 раза в день обязательны для его нервной системы и укрепления всего организма! Причем желательно в любую погоду. Исключение - сильный ветер и слишком сильный дождь, ну и мороз больше 20-22.

Могу посоветовать как отец 3х детей

1. Лечь в кровать и читать ребенку сказки. Под впечатлениями ребенок засыпает очень быстро.
2. Если нет времени или сил. Поставить аудиосказку коих очень много на просторах инета.

Могу порекомендовать к примеру хороший канал на Ютубе - огромное количество сказок и колыбельных в одном месте и качать не надо...

Врубаю либо на компе либо на телефоне. Дети лежат слушают и приотличненько засыпают... сказки добавляют каждый день...

https://www.youtube.com/channel/UCXbqKHY_Et1C5k9s-RwwR4A