Как ухаживать за кожей во время менструации?

Во время критических дней и даже за несколько дней до их начала в организме женщины происходит гормональная перестройка, результатом которой бывают различные неприятности на коже лица. В частности, у некоторых женщин даже в зрелом возрасте могут быть гнойничковые высыпания, раздражение, отеки. Уход за кожей в это время не требует чего-то особенного, ведь менструация - это не беременность, которая вносит ограничения, чтобы не навредить плоду. Во время критических дней ухаживайте за кожей точно также, как вы это делаете всегда. Применяйте те же средства по уходу за кожей. Мой совет - никогда не пытайтесь удалить гнойнички механическим путем, выдавливая их или используя иглу! Для подсушивания и дезинфекции используйте солевую теплую воду (ее можно заморозить и протирать таким льдом лицо). Можно использовать лосьон, который вам подходит. Оригинальный совет: Нанесите конкретно на гнойнички мятную зубную пасту, дождитесь ее высыхания и смойте теплой водой.

Отрегулируйте хотя бы на это время питание - исключите жирную, острую и сладкую пищу. Следите за работой кишечника.