Как уберечь здоровье за пасхальным столом?

Чтобы праздник Пасхи стал радостным не только для души, но и для тела, необходимо придерживаться определенных правил:переходить от постной пищи к обычному рациону и начинать «разговляться» лучше кефиром. После поста рекомендуется исключить жирное и жареное, но если очень хочется, можно немного варенной курицы или котлет на пару, рыбе. Алкогольные напитки лучше не употреблять.