Чтобы не обгореть на солнце достаточно соблюдать несколько простых правил: стараться подолгу не находиться ни а солнце не загорать в период наибольшей солнечной активности (где-то с 12 до 16 часов), пользоваться солнцезащитными средствами, после купания смывать морскую воду пресной.
В обязательном порядке конечно применять солнцезащитные средства - крема, лосьены и т.д.
Так же стараться не находится на солнцепеке в период с 12 до 15 часов, т.к. в это время солнце самое палящее, да и солнечный удар вполне можно получить. Прячьтесь под зонтиком на пляже или под деревьями !
Если речь идет о тропических странах то тут необходимо постоянно защищаться даже в случае когда солнце скрыто за облаками, т.к. и в облачную погоду можно сгореть !
Будьте аккуратны и хорошего отдыха !
Добавить комментарий