Как уберечь ребенка от гриппа и простуды зимой?

В зимний период, когда вероятность заболеть простудой, гриппом или другими вирусными заболеваниями возрастает, нужно особенно тщательно следить за питанием ребенка. Оно должно быть качественным, свежим и обогащенным натуральными витаминами и микроэлементами. Детским организмом именно натуральные витамины и микроэлементы лучше усваиваются и реже вызывают аллергию. В рационе должна присутствовать черная смородина, капуста, красный перец, укроп, шиповник и другие фрукты, овощи и ягоды.

Чтобы ребенок зимой и в межсезонье не болел, необходимо закаливать с лета. Здоровое питание, удобная теплая одежда, прививка от гриппа! Во время роста количества заболеваний гриппом и ОРВ ограничить избегать мест массового скопления людей, мыть руки с мылом, одеть маску.

Нужно давать ему анаферон, или любые другие противовирусные препараты. Также следите, чтобы ваш ребёнок одевался по погоде, не замерзал и всё будет хорошо) А также следите, чтобы ваш ребёнок не контактировал с болеющими.