Как тренировать волю и характер?

При тренировке воли и характера, наверное, нужно начать с малого.

А именно - с того самого пресловутого режима дня.

Сложно свой день распланировать, и точно так же сложно подвести его составляющие под рамки определенных границ.

И когда ты не успеваешь сделать что-то задуманное, возникает вопрос 'почему?'.

А вот здесь как раз и появляются нужные помощники для тренировки воли: концентрация внимания и стремление к достижению цели.

Ну а что касается тренировки характера, то, мне кажется, это дело всей жизни.