Как тереть топинамбур для маски?

Топинамбур нужно тереть на тёрке.

Он весьма полезен для кожи лица, за счёт содержания инулина, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, минеральные вещества, растительный белок, пектин, селен, железо и т. д.

Рецептов масок великое множество. Можно приготовить с топинамбура маски увлажняющие, питательные, от морщин и т. д.

Топинамбур применяют свежим, сразу после приготовления(как натёрли), добавляется немного мёда. Маску наносят на 20 минут, затем смывают. Процедуру можно проводить до 4 раз в неделю. Курс лечения 2-3 недели.

Если кожа сухая, можно добавить в маску оливковое масло.