Когда я пожаловалась своему гинекологу на жутчайшую головную боль, мне она сразу сказала попробуй убрать боль горячим очень сладким чаем. Таблеток я не пила, пила чай, как правило, после двух кружек становилось легче)
когда у меня болела голова, я выпивала стакан воды (обычной холодной кипяченой), а потом шла в душ. вода очень хорошо "смывает" головую боль, усталость, дает силы. можно еще виски помассировать (в разные стороны, чтобы понять, как Вам больше подходит. я точно не помню, там от давления зависит, но если низкое, то нужно массировать в одну сторону, а если высокое - то в другую. правильное направление массажа то, при котором Вам сразу становится легче)
Если сильные головные боли, то нужно уксус развести немного водой и смочить тряпочку и приложить на лоб. Боль проходит и не нужно пить таблеток. Я при сильной головной боли смачивала тряпочку уксусом не разбавляя водой и боль быстро исчезала. Но если у вас очень нежная кожа, тогда нужно разбавлять водой чтобы не попечь лоб.
Я очень мучилась с головной болью во время беременности. Никакие компрессы и массаж не помогали. Врачи говорят, что можно таблетку парацетамола выпить, нельзя терпеть головную боль в такой период
Добавить комментарий