Как справится с боязнью вида крови?

У меня одноклассник при мне в обморок падал, когда нам кровь из пальца на анализ брали. Прокол пальца пережил спокойно, кровь брали - отвернулся, а когда, выходя из кабинета, кровавую ватку от пальца отнял, вот тут побелел весь и сполз по стенке. Помню, какое сильное впечатление это на меня произвело. До этого случая я над этой боязнью посмеивалась.

Недавно списались с ним в интернете (прошло более 10 лет, как мы не общались). То да сё. Вспомнила тот случай, говорю, мол, как ты теперь справляешься. Он сказал, что нормально. Однажды, говорит, порезался сильно, опять ему подурнело, решил взять себя в руки и побороть этот страх. И знаете, как поступил?! СТАЛ ДОНОРОМ КРОВИ. Да-да. Сдаёт кровь регулярно: во-первых, кровь берут у человека, который практически лежит (а значит, не упадёт). Во вторых, после процедуры дают ещё немного полежать, так сказать, прийти в себя. В третьих, ты под присмотром врача, если что, помогут. Сейчас этой проблемы у него нет вообще, а донором он остаётся по сей день. Говорит, какая-то приятная лёгкость, после забора крови, в теле появляется. Да и дело благое делает.

Может я вас и удивлю, но посоветовал бы сходить на скотобойню. Эмоциональное потрясение гарантировано! Зато после этого, вид крови из пальца иле небольшого пореза. будет восприниматься намного спокойнее. Клин клином, как говорится.

ПРосто не нужно бояться и все. Кровь, в небольших количествах, это не страшно. Кровь есть в каждом из нас. Бояться нужно только большого количества крови, а маленькая ранка совсем не страшна. Она сама пройдет.