Как спасти человека, провалившегося под лёд?

Что делать, если вы провалились в полынью?

1. Не паникуйте. Дышите как можно глубже и медленнее
2. Делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда
3. Не пытайтесь сразу выбраться на лед. Вокруг полыньи лед очень хрупкий и не выдержит тяжести вашего тела
4. Продвигайтесь в сторону ближайшего берега, кроша на своем пути ледяную кромку руками
5. Как только лед перестанет ломаться под вашими ударами, положите руки на лед, протянув их как можно дальше, и изо всех сил толкайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение
6. Не опирайтесь на лед всей тяжестью тела: он может снова провалиться, и вы с головой окунетесь в воду
7. Постарайтесь добиться того, чтобы ваше тело оказалось вровень со льдом. После этого наползайте на лед, продолжая отталкиваться ногами и помогая себе руками
8. Выбравшись на лед, распластайтесь на нем и ползите вперед, не пытаясь подняться на ноги
9. Ближе к берегу, где лед крепче, повернитесь на бок и перекатывайтесь в сторону берега
10. Выбравшись на берег, не останавливайтесь, чтобы не замерзнуть окончательно. Бегом добирайтесь до ближайшего теплого помещения