Думаю, что стоит хотя бы на время отстранится от всего и тех людей, которые вызывают в душе грязные мысли. Если этого сделать просто невозможно, то необходимо давать отдых своей душе от всего негативного. Лучше всего - это добрые и светлые воспоминания.
Засыпая вечером, или просыпаясь утром, или даже среди дня - вспомнить, подумать о солнце, которое зливало цветочный луг, о речке, в которой купались с друзьями, о том, как гоняли на веловипеде, о девочке, которую первый раз поцеловали...
Добрые воспоминания затянут раны в душе, оставленные грязными мыслями. А вслед за светлыми добрыми воспоминаниями придут мечты о светлом и добром. Вот эти-то мечты и не позволят проникать в душу грязным мыслям.
Следи те за тем, что вы думаете. Сразу не получится, но мысли можно контролировать. Самое главное прекратите диалоги внутри себя. Чаще улыбайтесь, верте что в этом мире хороших людей больше, иначе он бы рухнул.
Вам поможет только чтение духовной литературы, посещение литургий, исповеди, общение с духовником. Совет из собственного опыта. Я бы давно сломалась(да что там, ломалась, пытаясь покончить с собой...), если бы не посещение Храма Иконы Касперовской Богоматери, где теперь и служу, находя покой и умиротворение. Мне стало хорошо, словно жизнь с чистого листа началась. Очень трудно бороться с мыслями, но возможно. Читайте советы пастырей, размышления старцев, Евангелие тоже, Псалтырь, молитвослов. С богом всё понятнее.
Что такое грязные мысли? Это зависть, ненависть, месть и др. Не знаю, права ли я...Но мне кажется, никогда не нужно думать о плохом. Нигде, никогда и ни при каких условиях. Нужно быть терпимее друг к другу, не осуждая никого.
Добавить комментарий