Как соединить своё подсознание с сознанием?
Ответов: 4
Хехе.
Если вы осознаете свое подсознание, то оно станет сознанием. Именно потому что мы его не осознаем, оно находится за пределами сознания, то есть является подсознанием.
Но кусочек от него уловить можно. Для этого нужно быть более наблюдательным к себе и фиксировать всевозможные оговорки, описки, опечатки, ошибки, странности в своем собственном поведении, а также свои сновидения. Это всё - следы нашего подсознания. Но самое главное - это найти причины для каждого такого проявления. Например, почему я не сразу принимаюсь за какое-нибудь дело(типа, уборка в доме или домашнее задание), а сначала, чай попью или покурю или в соц. сети залезу, ленту новостей просмотреть. Ведь цель ясная и понятная, а человек делает что-то другое.
Так вот, если вы найдете причину таких странностей, то слегка приоткроете для себя кусочек подсознания.
Они конечно же и так соединены. А чтобы развить более осознанный обмен информацией нужно просто наблюдать за процессами, которые имеют представительство и в сознании, и в бессознательном. Одним из удобнейших процессов является дыхание. Про дыхание можно забыть и оно продолжится само без осознанного нашего участия, а можно и управлять частотой, амплитудой, остановками , запусками, рисунком, ритмом... Это наиболее естественный мост между сознанием и бессознательным. Можно даже увидеть границу между сознанием и бессознательным, можно увидеть стражу, охраняющую эту границу, которая не пустит вас внутрь без вашей на то готовности. Можно увидеть и природу этой границы. Можно даже разобрать ее как Берлинскую стену.
Они итак соединены. То, что мы не осознаем, точнее не воспринимаем всего, что делает подсознание, не означает, что оно где-то недоступно для нас. И совершенно нам не нужно осознавать массу вещей своим куриным (простите) умом. Ведь тот ум, который мы гордо интерпретируем как "принимальщик решений" на самом деле - краешек айсберга, да еще крайне не послушный нам. Если бы этот принимальщик решал бы в глобальном масштабе как нам дышать, как нам есть, сколько новых кровяных частиц произвести, то мы бы с ума сошли от количества операций, не говоря уже о том, как их выполнять.
Здравствуйте.
Тут вам в помощь придёт медитация. Она даст вам контроль над собой и полное осознание своих действий и мысли.
По этому занимайтесь медитацией и развивайте свой внутренний мир и у вас обязательно получится.
Похожие вопросы
Добавить комментарий