Ромашка - самое первое средство и быстрое решение, она противовоспалительная, противовирусная и успокоительная. Заварить( то есть настоять) ложку столовую стаканом кипятка, и через пять минут можете выпить как чай. Проверено, даже маленьким деткам рекомендуют, если болит животик, только чайная ложка, и пить маленькими порциями. Долго настаивать не надо. Да, и для профилактики иногда не мешает попить такой чаек.
Добавить комментарий