Обычно первый триместр беременности проводишь на работе.
Как нужно себя вести, что можно делать, а что нельзя - чтобы это не отразилось на здоровье ребенка?
Обычно первый триместр беременности проводишь на работе.
Как нужно себя вести, что можно делать, а что нельзя - чтобы это не отразилось на здоровье ребенка?
Самое главное не нервничать, ведь в это время происходит формирование органов у ребенка.
Желательно конечно не перенапрягаться, давать себе минутки отдыха через каждые часа два. Питаться тоже желательно вовремя. Если работа на вредном производстве и т.п. желательно ее сменить.
Насколько я знаю, действительно первые три месяца, когда ещё вроде бы ничего даже не видно, у малыша идёт формирование внутренних его органов и закладывается его психика. Поэтому крайне нежелательно нервничать, на всё смотреть с позитивом. И именно в эти месяцы беременности Ваш малыш должен почувствовать, что он желанен!
На самом ранем сроке беременности, следует серьезно отнести к своему здоровью, первые месяца самые опасные дня выкидышей. Следует следить за тем как ты одеваешься, нужно держать тело в тепле чтобы не простыть, нельзя перенапрягаться, не следует поднимать тяжести, меньше заниматься интимом, не принимать лекарств, хорошо питаться, и побольше отдыхать.
Самое главное, чего нельзя делать, - это нельзя переживать, нервничать, психовать, выносить другим мозг, проявлять любой негатив! Все негативные эмоции и чувства никуда не деваются, а приводят к болезням и осложнениям. Здоровье создается гармонией и любовью. А нарушается дисгармонией и всем, в чем нет любви.
Добавить комментарий