Как силой воли перестать бояться боли?

Как известно, сила воли, всегда проигрывает воображению.

Как бы Вы не пыжились терпя что то...

Чувствовать боль Вы будете.

Потому как будете внимание обращать на это.

А часто даже, не только обращать, но и заострять внимание на этом.

Как следствие - боль не уйдёт.

В таком случае, один из вариантов окончания этого ппроцесса - потеря сознания.

Есть хорошее выражение...

"Мы там, где наша мысль в данный момент".

Поэтому лучше для этого использовать воображение.

Замените мысли.

Переключите их на что то хорошее.

На то, что не вызывает у Вас боли.

Представляйте себе образ того места или состояния.

Тогда ощущения боли станут меньше.

В будущем - практически пропадут.

Дело было много лет назад и было мне 6 лет. Повели меня лечить зубы. В общем, можете себе представиь, что тогда со мной было - орала дико. Потом было жутко стыдно, а идти нужно было снова. И вот тогда я для себя придумала, что если я в процессе лечения буду разговаривать с тетенькой врачом, то мне будет не страшно. Представляете - подействовало. Спрашивала о всякой ерунде - что это за инструменты, для чего нужны, что за лекарства, а все ли дети плачут и т.д. Этот метод принимаю до сих пор, уже правда неосознанно. Теперь, если очень сильно боюсь, открывается "словесный понос", извините. Но как ни странно, помогает.