Как съесть свою проблему?

На самом деле вопрос интересный и важный. Миллионы людей во всем мире именно съедают свои проблемы. Дело в том, что в состоянии стресса, неудовлетворенности, человек пытается компенсировать свои проблемы возбуждением центра удовольствий. Некоторые пьют, но наиболее распространенный способ - еда, особенно сладкое. Результатом заедания проблем становится избыточный вес. Толстея, человек чувствует себя несчастным, ищет чем себя утешить, и все повторяется вновь. Некоторые эксперты считают, что именно в этом причина роста количества полных людей - слишком многие не находят себя в этой жизни. Этому же способствует реклама, представляя успешных людей молодыми и подтянутыми. Сравнивая себя с образцами, человек снова ищет утешения.

Нужно добавить, что истоки такого поведения закладываются в детстве. Когда ребенок плачет, что делают родители? Правильно, покупают ему конфетку. Так что с детства закладывается стереотип поведения в стрессовой ситуации, который очень сложно преодолеть во взрослом возрасте.

Так что хочу призвать: не съедайте проблемы, лучше выгуливайте их!