Просто кушайте шоколад и наслаждайтесь им. Если так боитесь за зубы или за фигуру, отдавайте предпочтение горькому или хотя бы черному шоколаду. После того как поедите, можно прополоскать ротовую полость, почистить зубы, воспользоваться флоссом. И для сохранения здоровья зубов регулярно (хотя бы раз в год) посещайте стоматолога, не пренебрегайте проф. чистками.
Удачи Вам и здоровья!
Добавить комментарий