Как сдерживать себя, чтобы не наговорить гадостей по делу?

Не понятно, что имеется ввиду гадости по делу, рассматриваемому судом или человеку, заслужившему это. Откомментируйте, потом ответ, чтобы не строчить не в тему..

Да, если тебя человек вывел, то не легко бывает сдерживать свои эмоции. Можно много чего лишнего наговорить. Самое главное сразу не махать кулаками, а контролировать себя, держать в руках. Ну есть еще вариант, сказать - давай выпьем и все обсудим. Тогда и я зык развязывается и разговор идет как о мягче и обстановка не такая накаленная. Но самое главное чтобы не затрагивать эту тему снова, а то в состоянии алкоголя можно сделать еще хуже.

Прежде всего надо попытаться трезво и холодно изучить обстановку, а лишь потом делать выводы! Вот у меня есть поучительная история про гнев, надеюсь поможет по другому смотреть на ситуацию!