Как сделать так что бы ненужные мысли не задерживались в голове и сердце?
Ответов: 2
Самое оптимальное переключится на что-нибудь, постепенно увлекаясь чем-то другим преследовавшие вас мысли начнут исчезать, вообщем суть одна не зацикливаться на них, ненужные мысли не пройдут если всё время о них думать. Что касается дел любовных, то надо помнить общее количество людей на земном шаре и что клин на ком-то одном или одной не сошёлся, главное не унывать, хотя и будут мысли по началу плохие и будет очень грустно(так устроен человек). Ну и хорошая поддержка в избавлении от плохих мыслей это хорошие друзья.
Если мне на нравятся мои мысли, чаще всего я начинаю петь в слух свои любимые песни. Это не только помогает избавится от ненужного, но и еще поднимает настроение. Если дело совсем плохо, читаю Библию, особенно помогают Псалмы Давида и Притчи Соломона. Можно почитать интересную книгу или журнал, посмотреть комедию или поиграть в логическую игру, без насилия и крови. Есть еще один вариант, - поговорить по душам со спутником жизни или другом, которому полностью доверяешь.
Похожие вопросы
Добавить комментарий