Как сделать стойку на голове без рук? Без стенки.
Видео - урок или подробная инструкция техники стойки на голове.
Как сделать стойку на голове без рук? Без стенки.
Видео - урок или подробная инструкция техники стойки на голове.
Инструкций полно на самом деле =) Взять, к примеру тот же Ютуб. Вот несколько видео по которым можно быстро научиться делать стойку на голове. Без помощи стенки.
Первый способ.
Второй способ.
Стойка на голове для начинающих.
Добавить комментарий