?
Нужно просто сказать себе, что завтрашний день будет лучше, чем этот. А чтобы новый день был действительно лучше, нужно переключиться с негатива и получить заряд положительных эмоций. Здесь уже каждый действует по-своему. Нужно просто заняться делом, которое приносит тебе удовольствие. И даже если день был плохой из-за проблемы, которую нужно срочно разрешить, лучше это отложить до тех пор, пока вы не будете в нормальном эмоциональном состоянии и в позитивном расположении духа.
Окружите себя любимыми вещами, старайтесь провести этот день с любимыми людьми, включите любимую музыку и занимайтесь любимыми делами.
Дорогие нашему сердцу вещи, всегда могут поднять настроение и сделать нас счастливыми.
Думать о хорошем, о близких и любимых, и не в коем случае не думать, что все плохо и печально. И вообще дни не бывают плохими, бывает плохое настроение, которое зависит от нас самих. не зря в песне поется "не вешать нос".
я придерживаюсь такого принципа что даже в плохом можно найти хорошее. Так что я пытаюсь найти в плохом дне и что-то хоть и мизерное, но хорошее.
Добавить комментарий