Я завариваю чернослив на ночь горячей водой. Утром воду от слив грею и даю пить. А размокший чернослив измельчаю блендером. Но чернослив у нас вызывал до года с половиной аллергию . Теперь все нормально. И проверяйте его на наличие косточек.
Пюре из чернослива особенно актуально, если у малыша проблемы со стулом и его часто крепит, чернослив может справиться с этой проблемой. Я заливать его кипятком и оставляю на несколько часов, бывает на ночь. А потом просто сливаю воду и пюрирую погружным блендером, никаких добавок больше пюре не требует.
Горсть промытого чернослива залить стаканом кипятка, дать настояться часа два-три, затем протереть через мелкое ситечко, все, пюре готово. А водичка сладкая, пойдет как компот, хорошо от запоров, да и просто попить.
Добавить комментарий