Как сделать крепче имунитет маленькому ребёнку до 3-х лет?

Прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, поход в бассейн- это лишь небольшая часть того, что можно делать для укрепления иммунитета ребенку до трех лет. Развивайтесь физически, занимайтесь спортом и организм ответит вам. Не ленитесь лишний раз выйти во двор, мяч по пинать. Или на природу выехать.

Опять же, с года уже можно подобрать комплекс витаминов. Мы остановились на Мультитабсе.

Не забывать о природных витаминах. Тот же отвар шиповника- один из самых мощных стимуляторах иммунитета. Опять же, компоты из сухофруктов, например.

Продумать питание.

Солнечные, воздушные ванны.

Здоровая психологическая атмосфера в семье.

Но стоит понимать, что он еще не сформировался и ребенок может часто болеть. Нужно принять это, что ли. И помогать ему этот иммунитет формировать.