У меня это обычно получалось, если я думала перед сном о том, что хочу увидеть во сне.
Причем не лениво думала, а то, что называется активно, эмоционально, напряженно.
Лучше весь день возврщаться к этой теме мысленно, обсудить ее с кем-либо. Иногда, когда надо перед экзаменом, я прямо так и "делала заказ" на сон, перед сном активно подумать и сказать, хочу , чтобы приснилось. В студенчестве работало хорошо)
Для того чтобы вам приснилось то что вы хотите нужно чаще думать об этом. Также перед сном нужно загадать такое желание. Также перед сном лучше не сидеть за компьютером и не смотреть телевизор, чтобы не загружать свой мозг лишней информацией. Приятных сновидений!
Сейчас много говорят об осознанных сновидениях, но опыт подсказывает, что подсознанию не прикажешь, что показывать нам . Это такое непредсказуемое "кино".
Игра нашего мозга и воображения. Хорошо, если не мучают кошмары и на том спасибо.
Добавить комментарий