Есть ли какие то методы или правила что бы сберечь мужское здоровье
Не курить, как можно меньше бухать. Поменьше сидеть на стуле (это очень вредно для простаты), побольше ходить пешком. Не обходить вниманием милых дам (секс не менее двух раз в неделю), регулярно проходить обследования, чтобы вовремя выявлять возникающие заболевания. По большому счету, наверное, все.
Еще не простужаться, до самого последнего не пробовать виагру, ну и другие подобные лекарства. Не распылять себя на случайные связи. Да даже не знаю, по моему проблемы с этим только у предпринимателей и наших любимых депутатов. У остальных все в порядке.
Не пить, не курить, а вот все остальное не прекращать ни при каких обстоятельствах. Я имею в виду физкультуру. А вы что подумали? Правильно подумали, стоит только остановиться и уже не начнешь.
Вести здоровый образ жизни. Пить алкоголь можно, но не каждый день. Курить желательно бросить. Бег и плаванье наиболее полезны для сохранения мужского здоровья. Но самое важное предохраняться при случайных связях. Большое количество венерических инфекций, или повторное их получение значительно вредит мужскому здоровью.
Добавить комментарий