Как раскрыть выражение : часом потеряешь — годом не наверстаешь?

Это значит, что всему свое время и все надо делать вовремя (Всему свое время). И если что-то уже сделал не так, то приходится догонять упущенное, а делается это за счет настоящего времени и нынешних дел. То есть, пока вы найдёте упущенное прошлое, то теряете время вашего настоявшего. А нередко и будущего тоже - приходится наверстывать годами то, что упускаете.

К счастью, не всегда, конечно. Но не очень и редко. И не всегда догнать упущенное получится так же эффективно, как постичь настоящее.

Поэтому, все сегодняшние дела лучше делать по факту и сегодня.