Как приготовить жиросжигающий коктейль кефир и корица?
Ответов: 3
Вообще-то в такой коктейль добавляют не только корицу.
На стакан кефира(самой низкой жирности) нужно добавить пол чайной ложечки молотой корицы, столько же молотого имбиря, хорошенько размешать, затем туда же на кончике ножа красный молотый перец. Дать немного настояться. Пить утром и на ночь.
Насколько такой "коктейль" поможет сбросить вес, неизвестно. Если только пить "волшебный" кефир, а в остальном себя не ограничивать, то он (кефир), конечно, не поможет.
Лучше взять биокефир, добавить пол чайной ложки корицы и имбиря, чуток красного перца и взбить все это блендером, так коктейль насыщается кислородом и лучше усваивается. Хорошо пить вечерком.
С каких это пор такой коктейль жиросжигающий, скорее он понос прошибет. Вы лучше пейте чай с имбирем и корицей днем, а на ночь пейте кефир по стаканчику. Так и пить приятней будет.
Похожие вопросы
Добавить комментарий