Как приготовить синий йод?

Был дан в ютубе рецепт приготовления синего йода: столовая ложка крахмала на 1 литр воды. Полученный жидкий кисель нужно было остудить и добавить столовую ложку йода. Полученный синий йод подсластить сахаром и подкислить лимонной кислотой, чтобы было приятно пить. Пить нужно по полстакана, можно даже несколько раз в день. Йод применяют для восстановления недостатка в йоде щитовидной железы, для восстановления функций печени. Говорят, что помогает при варикозе.