Как приготовить отвар боярышника, чтобы он сохранил полезные свойства?

Из плодов и цветков боярышника готовится настой, из корня боярышника делают отвар. Правильно приготовить настой из плодов боярышника можно следующим образом: нужно взять столовую ложку сухих плодов, залить стаканом кипятка и нагревать 15 минут на водяной бане под крышкой, затем настаивать 45 минут. После этого процедить, сырье отжать, а объем довести до первоначального кипятком, полученный стакан настоя- дневная норма, которую делят на 2 или 3 приема и пьют за 30 минут до еды. Аналогично делается настой из цветков, а отвар из корней делается по другому, без настаивания, 20 минут греем на водяной бане, и сразу же процеживаем.