Я принимала йодо-бромную ванну, когда отдыхала в санатории Усть-Качка. Но если нет возможности съездить в санаторий, можно приготовить такую ванну дома. Для этого в литре воды растворяем 250 грамма натрия бромида и 100 грамм йодида.
Наполняем ванную водой и растворяем в ней морскую соль, затем в воду добавляем полученный йодобромный раствор в количестве 100 мл. Лежать в в такой ванной необходимо не более 8 минут. Уточните противопоказания.
Добавить комментарий