Как придти в форму после родов?







+2 +/-
Профиль пользователя Skids Спросил: Skids  (рейтинг 20034) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

0 +/-

После родов спустя 3-4 недели нужно постепенно начинать делать зарядку, чтобы укрепить и подтянуть мышцы. Правильное питание также поможет быстрее восстановиться. Если Вы кормите малыша грудью - на это тоже будет тратиться энергия. То есть и грудное вскармливание поможет Вам вернуть свой вес до беременности.

Ответил на вопрос: Anise  

Похожие вопросы

Спросил
7 Отв.
Сколько должен весить ребенок в зависимости от роста и возраста?
Ответ: Такие таблицы называются центильными. Вот ссылка: http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=1415 система выбрала этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Voyetra, в категории | | |
Спросил Voyetra
4 Отв.
Как развлекаться во время беременности?
Ответ: Даже в такой непростой для женщины период, как беременность, можно развлекаться с пользой. Ежедневно, под любимую и поднимающую настроение музыку можно танцевать или делать зарядку, выполнять неслож ... Читать далее...
Автор вопроса: Inachus, в категории | | | | |
Спросил Inachus
1 Отв.
Сколько весит бронежилет?
Ответ: Смотря какой. Например, когда я служил, нам выдавали стандартные, армейские бронежилеты, черного цвета, можно сказать, что чисто для срочников, их вес составлял 16 кг. У офицеров были другие броник ... Читать далее...
Автор вопроса: Manacus, в категории | | | |
Спросил Manacus
6 Отв.
Как вы отновитесь к ЭКО или к экстракорпоральному оплодотворению?
Ответ: Положительно, это позволяет женщинам осуществить мечту о рождении ребенка, сохранить семью. К тому же сейчас у многих женщин есть серьезные проблемы с деторождением. Если соблюдать все необходимые ус ... Читать далее...
Автор вопроса: LAVETTE, в категории | | |
Спросил LAVETTE
1 Отв.
Беременность после ЭКО, есть особенности?
Ответ: Беременность, наступившая после эко, ни чем не отличается от той, которая наступила естественным путем! Но риски есть, поэтому женщина должна следить за своим самочувствием. А для того, чтобы определить при ... Читать далее...
Автор вопроса: Cutlet, в категории |
Спросил Cutlet
2 Отв.
Боровая матка, какими свойствами обладает?
Ответ: Реликтовую траву "Боровая матка" я принимала при маточном кровотечении, возникшем вследствие миомы, действие её - противовоспалительное. Готовила отвары ежедневно, не ленилась: 1 столовую ложку на ст ... Читать далее...
Автор вопроса: Mandie, в категории | | | |
Спросил Mandie
1 Отв.
Разрешен Бифиформ при беременности?
Ответ: Разрешен и уместен для нормализации кишечной флоры. Системным действием не обладает. Пробиотик, содержит штаммы полезной для пищеварения микрофлоры. ... Читать далее...
Автор вопроса: Ronalda, в категории |
Спросил Ronalda
12 Отв.
Ксения Собчак. Какого числа родила, где читать, смотреть фото?
Ответ: Ксения Собчак 18 ноября 2016 года родила своего долгожданного первенца - мальчика. Ксения сообщила об этом сама в своем Инстаграм . "18.11.16 теперь самый счастливый день. Я-мама прекрасного ма ... Читать далее...
Автор вопроса: Devast, в категории |