Как при маленьких доходах иметь холодильник, полный продуктов?

Чтоб экономить лучше пару раз в месяц запасаться в оптовых магазинах, покупать там крупы, мясо, овощи, но только самое необходимое. Поменьше употреблять вредной еды, типа чипсов, кроме засорения желудка они ещё и по карману бьют. Стараться больше готовить сытной еды, начиная от борщей с мясом (при этом можно и подешевле мясо брать, типа суповых наборов, хотя это на любителя) и заканчивая пловом, голубцами, мясо с любыми крупами или картошкой, налистники и другое, вы лучше меня знаете что. Но сытное. Также готовить печенюшки всякие. Ведь вся домашняя пища обходится гораздо дешевле, чем магазинная. И холодильник заполняется. На зиму можно морозить овощи, моя семья пиццу любит, морозим перец и помидоры-сливки, ещё из овощей хорошо зиму в морозилке переносит цветная капуста, фасоль, горошек. Причём для Оливье горошек не покупной беру, а замороженный - дёшево и быстро по пол ложки без верха соли и лимонной кислоты, минут 20 проварить и не хуже магазинного по вкусу, а по цене - дешевле. Варенья и соленья закрываем, вишни, чернику, сливы для компотов и пирожков. Вот и экономия. И так много что. А вот если готовые колбасы, салаты покупать, платишь дороже, но времени на кухне тратишь меньше, следовательно и сил.

Лучше не забивать холодильник доверху продуктами, особенно скоропортящимися, а грамотно планировать бюджет и меню. Например, месяц посмотреть за какое время съедаются палка колбасы, сметана и пр. И покупать ровно столько, сколько можно съесть до окончания срока годности продукта. Так денег тратится в разы меньше, т.к. отходов и пропавших продуктов нет.

Ну и необходимый минимум нужен (или то, что вы кушаете каждый день): в моем случае сосиски (огромная упаковка выгоднее тройки мелких -можно в морозилке хранить), молоко, яйца, кетчуп, майонез, огурцы маринованные, лечо, домашние заготовки, сметана, овощи.

И никаких готовых блюд- типа салатов магазинных, котлет, кур-гриль. Это все и дорого, да и очень некачественная еда.

Можно купить маленький холодильник. Но это, естественно, шутка. Количество продуктов таким образом не увеличится, просто меньше станет объем холодильника.

Самый простой вариант решить продовольственный вопрос для своей семьи, это завести хозяйство. Для начала небольшое: огород, сад, птицу, кроликов. Просто при маленьких доходах сразу организовать большое хозяйство не получится. Излишки можно продавать. Тогда и доход будет расти и холодильник наполнится продуктами.

Нулевой кефир, квашенная капуста, сало солёное, курица(сытно и примерно в два раза дешевле других видов мяса) маринованные помидоры, огурцы, кабачки, мочёные яблоки, осенние салатики в баночках, домашний кетчуп, крупы самые обычные с оптового супермаркета, горох, растительное масло, запас лука, картошки, морковки, чеснока. От такого рациона куча болячек проходит к тому же, а значит экономим на косметике.

Ну можно недорогие продукты покупать, благо сейчас выбор есть. Заготовки на зиму делать' пока летом дешёвые овощи. Готовить по возможности дома, и не полуфабрикаты - так дешевле.

при маленьких доходах, можно и без холодильника прожить