Как прекратить лактацию без таблеток и безопасно для организма?

Во-первых лактацию прекращать надо, когда грудью кормите один раз в день на протяжении около месяца.

Далее перевязывайте туго грудь. Я покупала эластичный бинт в аптеке, а сверху одевпла обычный лифчик на паралоне и ходила с пустыми чашками до магазина, например. Нужно как можно меньше пить и употреблять в пищу продуктов, которые нооборот повышают лактацию. Грудь будет немного ломить, через 3 дня все пройдет, надо потерпеть. Между перевязками сцеживать все молоко до конца и опять бинтоваться. Избегать горячих долгих ванн, лучше чуть теплый душ и без массажа грудей. Ребенка на руки брать не надо в тот час, когда вы его кормили. Предоставте это папе. Через 3 дня ребенок сам забудет, что такое сися, а молоко перестанет выделяться. Я все это прошла, у меня была очень сильная лактация, просыпалась в луже молока. Грудь немноо пообвиснет, но потом быстоо придет в норму, не пугайтесь.

Обычно чем меньше кормишь ребенка, тем меньше вырабатывается молока. Правда это может занять около месяца - полтора, зато не нужно будет пить различные таблетки и перетягивать грудь.

Я тоже делала это постепенно, постепенно.. Просто начала реже кормить, и молока стало меньше, потом еще меньше и вообще пропало. После второго молоко сохранялось и мне посоветовали перетянуть грудь, вот так по не многу и справились))) Желаю и вам удачи!