Знаю что соль добывают в разных странах и она бывает и розовая и серая, какую лучше выбрать и какие есть тонкости?
Самая хорошая морская соль сероватого ,не слишком привлекательного вида, но именно в ней содержится куча микроэлементов, также в ней есть калий и это главное отличие морской соли от поваренной. Очень хорошее решение это замена обычной соли на морскую ,тем людям у который часто возникают отеки, калий не вызывает их. Йод еще одна очень полезная вещь в морской соли ,особенно в наше время и в России ,где очень большое количество заболеваний щитовидной железой. В выборе соли надо смотреть на два фактора это содержания калия около 50 процентов и по возможности соль без красителей. Хранить в теплом месте в закрытой крышкой банке.
Добавить комментарий