Как правильно сделать медовое обертывание?

Я знаю что много кто из врачей не рекомендует подобную процедуру , так как может быть аллергия . первый рецепт - нужно просто смещать мед и горчицу в равных пропорциях . И второй рецепт нужно взять 2 ст . л порошка горчицы , 0 , 5 ч . л уксуса , щепотку соли , 2 ч . л сахара . всё смешать добавить немного теплой воды и оставить на сутки настаиваться . через сутки добавить туда мёд и можно использовать .